企業法務担当者のビジネスキャリア術

東証一部上場企業に勤務する企業法務担当者がライフログの一環として日々の出来事を記録しています。

【iPod touch】食事ログ用アプリ「Evernote Food」/自分の「食」を記録し、適宜振り返る

1.Evernote Foodとは ご存知の方も多いかとおられると思うが、以前の記事において紹介した「Evernote Hello」と同じタイミングで「Evernote Food」というアプリが公開されている。 Evernote Food で楽しく食の体験を記録 « Evernote日本語版ブログ これは、文字どおり自分の食事に関する記録をアプリを経由してEVERNOTEにも記録するというアプリだ。公開当初は、日本語対応ではなかったのだが、このたびのアップデートを経て様々な点が改良されている。 Evernote Food に検索機能追加、位置情報更新など « Evernote日本語版ブログ 個人的な食事のログのために、Evernote Food | Lifehacking.jp 2.私の使用方法 私たちは、日々の日常生活において食事を行っているが、「昨晩のおかずが何だったか、思い出せない」ということがあるように、ついつい「食」について無頓着になりがち…。そこで、このアプリを活用して今一度、「食」について真剣に考えてみることをお勧めしたい。 私の本アプリの使用方法だが、以下のとおりいたってオーソドックスである。 ①EVERNOTE本体に「Food」というノートブックを作成する。 20120430EVERNOTEノートブック
20120430EVERNOTEノートブック posted by (C)Sabosan ②食事前に本アプリにて食事をカメラで撮影し、すぐにEVERNOTEに送信する。 20120430Evernote Food(1)
20120430Evernote Food(1) posted by (C)Sabosan ③定期的にノートを見直して、自分の食事習慣を反省する。 20120430Evernote Food(2)
20120430Evernote Food(2) posted by (C)Sabosan こうやって、自分の食事を時系列的にログ化すると、「最近ファーストフードを多く食べているなあ」「カップめんの食べる頻度が多いかな」ということが気がつくようになる。そうやって、自分の食事習慣について反省することは大事ではないだろうか?まして、私のように、もう「いい年」であり、妻子を抱えている者にとってはなおさらだ。 そのようなわけで、私のようにライフログにハマっている人には、本アプリは非常に便利であるため、お勧めしたいところだ。
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篠塚 充

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