企業法務担当者のビジネスキャリア術

東証一部上場企業に勤務する企業法務担当者がライフログの一環として日々の出来事を記録しています。

Lifehack

【Lifehack】アプリ「瞬間日記」で、通常の日記とは別にポジティブな出来事を記録する/物事をプラス思考で考える習慣を身に着けるために

先月から始めた習慣を紹介したい。それは、その日の良かった出来事をスマホに記録するというもの。きっかけは以下の記事を読んだことだ。 dot.asahi.com ただ、私の場合、ノートに手書きをするのではなく、「瞬間日記」というアプリを使用している。以前にも…

【Lifehack】Amazonで欲しいものをリストアップする/恥ずかしいながら今まで知らなかった・・・

先日、Amazonのサイトをチェックしていたところ、今さらの話になるけど、商品のリスト機能があることを初めて知った。 使い方は簡単で、ログインした状態で、ヘッダー右上に表示される「アカウント&リスト」をクリックすると複数のリストを作成できる。そし…

【Lifehack】つまらない人生を面白くする方法/なるほど一理あるかも・・・。

私が定期的にチェックしているYouTubeの動画で「フェルミ研究所」というものがある。 www.youtube.com 漫画風のイラストがストーリー仕立てで進み、声優(?)によるセリフが吹き込まれているなど完成度はなかなか高いコンテンツだ。取り上げられるネタも非…

【Lifehack】買った本はすぐに速読して概要をつかむ/積ん読状態を防ぐために

私がこの春から始めた習慣が一つある。 それは、本屋でビジネス書を購入した場合、自宅に帰ってからすぐに速読して、その本の全体的な概要を把握するというもの。そうすると、その本を精読しようとするモチベーションを維持することができて、本棚に積ん読状…

【Lifehack】盆休みにやることを事前にリストアップした上、一つずつ処理していく/長い休みを無為に過ごさないために

今年の盆休みは、9連休とかなりの長期間に及んだ。これだけ休みが長いとついつちダラダラと過ごしがち。そうして、気がついたら休みが終わっている・・・というのは最悪のパターン。 そうなることを防ぎ、メリハリのある休暇を過ごすためには、ある程度の計…

【Lifehack】今話題のボディソープ「デオコ」を使ってみた感想/もともとは女性用だが、男性購入者が急増中らしい

先日ネットで話題になったので、知っている人も多いかもしれない。最近になって、ロート製薬が発売している女性向けボディソープ「デオコ 薬用ボディクレンズ」の売れ行きが好調だという。特に、「中年男性が女子高生の匂いをまとうことができる」ということ…

【Lifehack】私がビジネスバッグを購入する際の判断基準とは/機能性とデザインと価格のバランスがとれていること

私は、現在、以下のとおり3個のビジネスバッグを所有しており、日替わりで使い分けている。 お気に入りの鞄 可もなく不可もない普通の鞄 雨の日用で、どんなに汚れても構わない鞄 ただし、長年使い続けていると経年劣化で傷んでくるため、2~3年単位で買…

【Lifehack】Wunderlistでクレド(行動指針)を毎日確認する/自分の言葉で自分自身を「洗脳」する

2019年最初の記事を。 私は、2014年あたりから自分だけのクレド(行動指針)をスマホのタスク管理アプリに記録して、毎朝チェックしている。 kigyouhoumu.hatenadiary.comkigyouhoumu.hatenadiary.com 5年前に始めたこの習慣は現在も継続中。ただ、クレドの…

【Lifehack】良かれ悪しかれ人生は習慣で変わる/良い習慣を継続し、悪い習慣は断ち切る

私は、自分にとっての「座右の銘」をTwitterのマイツイートに固定ピンで冒頭に表示したり、スマホの壁紙にウィジェットとして表示している。 「習慣が変われば、人格が変わる」という一文があるように、人間とは習慣次第でいくらでも違った人生を歩む生き物…

【Lifehack】来年のカレンダーの準備が完了/目的や用途に応じて複数を手配

1.私の愛用カレンダー 早いもので、今年も残り1ヶ月ほどになった。そろそろ、来年のカレンダーを準備しなければならない時期だが、今回は、私が準備した来年用のカレンダーを紹介したい。 ①卓上カレンダー(自宅用)温かみのあるシンプルなデザインが私好…

【Lifehack】アイデアはリラックスしている時にこそ思い浮かぶ/私の場合は起床後の洗顔時

1.アイデアが浮かびやすい瞬間 私の場合、仕事やブログのネタなど考え事をする場合、机の前で椅子に座っていくら考えても、なかなか良いアイデアが浮かぶことは少ない。それよりむしろ、肩の力を抜いてリラックスしている時にアイデアが浮かぶことが多いよ…

【Lifehack】私にとってこだわりの財布とは/二つ折りで小銭入れに仕切りがあるもの

私は、自分が使用する道具については、それなりにこだわりを持つ方だ。ただし、ブランドにはそれほどのこだわりはなく、あくまで機能面に相当こだわるタイプ。例えば、ペンや手帳については、以前にも取り上げたとおりだ。 今回は、財布に対する私のこだわり…

【Lifehack】「TO DONEリスト」を新しい習慣に取り入れる/その日にやったことを記録し、振り返る意味とは

以前から本ブログでは、タスク管理のための重要ツールとして、TO DOリストについて何度か触れている。例えば、私は、スマホアプリ「Wunderlist」やシステム手帳を利用して、仕事やプライベートのタスクを処理している。 当然ながらTO DOリストとは、未来に処…

【Lifehack】バッグインバッグを使ってカバンの中身を整理する/モノの整理は思考の整理につながる

私は、ビジネスバッグを複数所有しており、その日のコーディネートや気分で使い分けている。その時に役に立つのはバッグインバッグだ。文字通りカバンに入れる小型のカバンで、側面にポケットがついており、スマホ・名刺入れ・社員証・ペンなどを一箇所に保…

【Lifehack】JETSTREAM 4+1(三菱鉛筆)とDr. GRIP 4+1(パイロット)を天秤にかける/どちらも素晴らしい多機能ペンには違いないけれど

以前に、多機能ペンであるJETSTREAM 4+1(三菱鉛筆)とDr. GRIP 4+1(パイロット)について取り上げたことがあった。 あれから3年が経過したが、その期間中はJETSTREAMとDr. GRIPを行ったり来たりしながらも、JETSTREAMをメインで使用していた。しかし、…

【Lifehack】GTDについて大きなヒントを得る/5つの分類(イベント・タスク・アイデア・プラン・イシュー)でバランスの良いタスク管理を心がける

以前に何度か取り上げたとおり、私は自他ともに認めるGTDマニアであり、「いかにして日々のタスクを効率的に処理し、仕事やプライベートに関する生産性を高めていくか」という課題について、試行錯誤の日々を送っている。 先日、「はてなブックマーク」で以…

【Lifehack】マインドフルネス瞑想で頭をクリアにする時間を設ける/自己内省によって集中力を向上させる

この最近、私が取り組み始めた習慣が一つある。 それは、「マインドフルネス瞑想」で、瞑想によって自己内省を行い、平常心を維持や集中力の向上を目指すというもの。Appleの創業者であるスティーブ・ジョブスも瞑想を好んだというのは有名なエピソードだが…

【Lifehack】PC用キーボードカバーのお勧め/タイピング時の防音効果あり

今回は、私が愛用しているお役立ちツールの紹介を。 私はパソコンのキーボードを強くタイピングする方で、音もわりと響かせるタイプだ。以前に同僚からやんわりとクレームを受けたことがあるぐらいで、何か良い方法はないかと考えた結果、この10年ぐらいは…

【Lifehack】満員電車における痴漢冤罪から身を守るための方法/痴漢冤罪保険の利用について

先日、痴漢冤罪で死亡者が出たというニュースが報道された。本当に痴漢をしたのなら、犯人が捕まって逮捕されるのは自業自得だが、もしこれが冤罪ならば悲劇としか言いようがない。首都圏などで働くビジネスパーソンは朝晩の通勤時には、満員電車に乗車せざ…

【Lifehack】ジェットストリーム4&1のグリップをカスタマイズする/サードパーティのアイテム「SMART-GRIP」とは

私が三菱鉛筆のジェットストリーム4&1の愛好家であることは本ブログで何度か触れているとおりだ。 このジェットストリームは、私にとっては仕事において欠かせない文房具であり、常に持ち歩いている。しかし、このアイテムはグリップ部分がゴムになってい…

【Lifehack】デスクトップオーガナイザーで机を整理整頓する/文房具をきれいに分類収納できます

以前にIKEAでデスクトップオーガナイザーを購入したことについて触れたかと思う。 この1ケ月ほど自宅で使用しており、これはこれで重宝していたが、アマゾンで調べてみると、このタイプの製品は複数のメーカーからいろいろな製品が発売されているようだ…

【Lifehack】ニトリのペントレイが地味に便利/文具類の整理整頓に適した良品です

先日、自宅で使用する家具を物色するため、地元のニトリを訪れたが、その際に面白いアイテムを発見したので、紹介してみたい。 それはペントレイで、中に仕切り板が付いているのが特徴的。例えば、一番小さいスペースにはクリップや付箋を、次に大きいスペー…

【Lifehack】2016年の毎日貯金の結果発表/チリも積もれば山となる

過去に何回か触れているが、私は毎日朝に起きると貯金箱に100円を貯金している。そして、年末になると貯金箱を解体して、中身を銀行に預けに行く。この毎日貯金の金額については、iPhoneアプリ「Lumen Trails」に記録しているが、昨年1年間の結果は以下のと…

【Lifehack】ニトリの食器棚を電話台に転用する/机のスペースを効率よく生かす

以前に触れたように、整理整頓スキルは、仕事力と決して無関係ではないことについて触れた。 今回もそれに関連した話で、自分の机のスペースを少しでも生かす際に役に立つと思う。大抵の場合、電話機はデスクの左奥に置かれていることが多いだろう。これはも…

【Lifehack】ロート製薬 ボディソープ「デ・オウ」/真夏の時期に体臭を軽減するためのアイテム

早くも8月も終わりを迎えるが、まだまだ暑い日々が続く今日この頃。通勤電車に乗ると、汗だくの中年サラリーマンの隣に立つことがあるが、その体臭が強烈過ぎて辟易することがある。同じ男性として致し方ないのはよくわかるが、「はて、自分の場合はどうな…

【Lifehack】スタッキングトレイを未処理書類の一時保管場所として活用/週に一度は中身を確認して空にする

かなり以前に本ブログで、デビッド・アレンの「はじめてのGTD」について触れたことがあった。本書では、GTDの手法として、「気になっているもの」を全てを一箇所(INBOX)に収集することが示されている。 このGTDは、効率的なタスク管理を目指す私にとって、…

【Lifehack】ノートPC用スタンドの紹介/傾斜をつけると姿勢やタイピングが楽になります

3年ほど前の記事でノートPC用スタンドについて触れたことがあった。このスタンドは、ゴルフボールを半分に割ったようなゴム製で、PCの下に設置すると、高さが2.5センチほど高くなり、パソコン自体に傾斜がつく。あれから3年が経過したが、特に問題…

【Lifehack】大王製紙「エリエール ドデカシート」のお世話になる毎日/真夏の必需品です

1.夏の必需品? 7月も終わりに近づき、厳しい暑さが続いている。 朝に自宅を出て会社に出勤すると、その時点で顔が汗びっしょりなのは毎度おなじみの光景だ。この時期に私が朝一番に行っていることは、パソコンが起動している間に汗ふきシートで顔と首と…

【Lifehack】ケーブル等の小物を透明ポーチに入れて分別する/周囲の環境から乱雑さをなくす

最近、自室の整理整頓を行ったのだが、それに関するネタを。 私の自室の本棚の下段には、3段ほどの引き出しがあり、一番の上の引き出しには、iPhoneやiPadの接続ケーブル、USBケーブル、電源コード、充電器などを保管している。しかし、それは雑然と置いた…

【Lifehack】2014年の「毎日硬貨貯金」の結果発表/何か一つの習慣を継続することとは

以前に紹介したことがあるが、私は、2013年から毎朝貯金箱に硬貨を貯金するという習慣を始めている。つまり、財布の中から100円、50円、10円のいずれかを貯金しているが、この習慣は今年で3年目に突入している。 kigyouhoumu.hatenadiary.com 2014年の毎日…